活动量计

摘要

本发明提供一种活动量计，其目的是对于想要进行体重减轻的使用者来说容易直观地掌握为了目标达成所需要的身体活动量。本发明中，运算处理部(1)将身体活动量的累计值与能量消耗量目标值进行比较，将各自的数值显示在显示部(5)上。进而，在运算处理部(1)中，运算身体活动量的累计值相对于能量消耗量目标值的比例、即目标达成率(％)，并显示在显示部(5)上。因此，在本实施方式的活动量计(A1)中，由于将身体活动量的累计值与能量消耗量目标值进行比较，将该比较结果用显示部(5)显示(报告)，所以对于想要进行体重减轻的使用者来说能够容易直观地掌握为了目标达成而需要的身体活动量。

权利要求

1.一种活动量计，其特征在于，具备：

身体运动检测机构，检测身体的身体运动；

计测机构，基于身体运动检测机构的检测结果对身体活动量进行计测；

操作输入受理机构，受理使用者的操作输入；

设定机构，根据由操作输入受理机构受理的操作输入，设定与规定期间的体重的减少值相当的体重减轻目标值；

存储机构，存储与体重减轻目标值相对应的规定期间内的能量消耗量的目标值；

比较机构，从存储机构取得与设定机构设定的体重减轻目标值相对应的能量消耗量目标值，将由计测机构计测出的身体活动量的累计值与上述能量消耗量目标值进行比较；

报告机构，报告比较机构的比较结果；

比例设定机构，根据由操作输入受理机构受理的操作输入，设定上述能量消耗量目标值中的、通过身体活动直接消耗的第一消耗量与作为能量摄取量的减少量而间接消耗的第二消耗量的比例；以及第二消耗量设定机构，根据由所述操作输入受理机构受理的操作输入，设定第二消耗量的有无，比较机构将身体活动量的累计值与基于比例设定机构设定的比例而求出的第一消耗量进行比较，在第二消耗量设定机构设定为没有第二消耗量的情况下，比较机构将第二消耗量加到第一消耗量中之后，与身体活动量的累计值进行比较。

说明书

活动量计

技术领域

[0001] 本发明涉及对使用者的身体活动量进行计测的活动量计。

背景技术

[0002] 以往，提供了各种通过使用加速度传感器检测使用者的身体运动来计测身体活动量的活动量计(例如，参照专利文献1)。这里，根据由厚生劳动省报告的《用于主动健康的运动方针2006(exercise指引2006)》，所谓“身体活动”，是指消耗比安静的状态多的能量的所有活动，划分为运动和生活活动。所谓“运动”，是指身体活动中的、以体力的维持·提高为目的而有计划、故意实施的活动，所谓“生活活动”，是指身体活动中的、运动以外的活动，包括职业活动方面的活动。此外，在上述运动方针中，作为表示身体活动的强度和量的单位，对于身体活动的强度使用“代谢当量(METs)”，对于身体活动的量，将“代谢当量×小时”称作“活动量exercise(EX)”。

[0003] [专利文献1]日本特开2006-204446号公报

[0004] 但是，在以往的活动量计中，由于作为身体活动量的单位而使用“exercise”，所以有例如对打算在1个月中实现3kg的体重减轻的使用者来说难以直观地掌握只要执行何种程度的量的身体活动就能够达到目标的问题。

发明内容

[0005] 本发明是鉴于上述情况而做出的，目的是提供一种对于想要进行体重减轻的使用者能够容易直观地掌握为了达到目标而需要的身体活动量的活动量计。

[0006] 为了达到上述目的，技术方案1的发明的特征在于，具备：身体运动检测机构，检测身体的身体运动；计测机构，基于身体运动检测机构的检测结果对身体活动量进行计测；操作输入受理机构，受理使用者的操作输入；设定机构，根据由操作输入受理机构受理的操作输入设定与规定期间的体重的减少值相当的体重减轻目标值；存储机构，存储与体重减轻目标值相对应的规定期间内的能量消耗量的目标值；比较机构，从存储机构取得与设定机构设定的体重减轻目标值相对应的能量消耗量目标值，将由计测机构计测出的身体活动量的累计值与上述能量消耗量目标值进行比较；报告机构，报告比较机构的比较结果；比例设定机构，根据由操作输入受理机构受理的操作输入，设定上述能量消耗量目标值中的、通过身体活动直接消耗的第一消耗量与作为能量摄取量的减少量而间接消耗的第二消耗量的比例；以及第二消耗量设定机构，根据由所述操作输入受理机构受理的操作输入，设定第二消耗量的有无，比较机构将身体活动量的累计值与基于比例设定机构设定的比例而求出的第一消耗量进行比较，在第二消耗量设定机构设定为没有第二消耗量的情况下，比较机构将第二消耗量加到第一消耗量中之后，与身体活动量的累计值进行比较。

[0007] 根据技术方案1的发明，由于通过比较机构将用计测机构计测出的身体活动量的累计值与上述能量消耗量目标值进行比较，通过报告机构报告比较机构的比较结果，所以对于想要进行体重减轻的使用者来说能够容易直观地掌握目标达成所需要的身体活动量。

[0008] 并且，根据技术方案1的发明，如果使用者改善饮食生活而减少1天的能量摄取量，则能量摄取量的减少量相当于间接的能量消耗量(第二消耗量)，所以与只有运动的情况相比能够更有效地达到能量消耗量目标值。

[0009] 发明效果：

[0010] 根据本发明，具有对于想要进行体重减轻的使用者来说能够容易直观地掌握目标达成所需要的身体活动量的效果。

附图说明

[0011] 图1是表示本发明的实施方式1的块图。

[0012] 图2表示实施方式1，图2(a)是关闭了盖部的状态下从前方观察的立体图，图2(b)是关闭了盖部的状态下从后方观察的立体图，图2(c)是打开了盖部的状态的立体图。

[0013] 图3表示实施方式1，图3(a)是正视图，图3(b)是右侧视图，图3(c)是后视图，图3(d)是俯视图。

[0014] 图4(a)～图4(c)是用来说明在实施方式1中从体重减轻目标值的设定开始到能量消耗量目标值的决定为止的顺序的说明图。

[0015] 图5(a)、图5(b)是实施方式1的显示画面的说明图。

[0016] 图6表示本发明的实施方式2，图6(a)是从前方观察的立体图，图6(b)是从后方观察的立体图。

[0017] 图7表示实施方式2，图7(a)是正视图，图7(b)是右侧视图，图7(c)是后视图，图7(d)是左侧视图，图7(e)是俯视图，图7(f)是仰视图。

具体实施方式

[0018] (实施方式1)

[0019] 本实施方式的活动量计A1如图1所示，具备运算处理部1、身体运动检测部2、存储部3、操作输入受理部4、显示部5、以及未图示的电池。

[0020] 身体运动检测部2具有检测沿着3维正交坐标系的各轴方向的加速度的加速度传感器，将加速度传感器的检测信号输出给运算处理部1。存储部3由可电气地改写的非易失性半导体存储器构成，存储包括与体重减轻目标值相对应的规定期间内的能量消耗量的目标值在内的各种数据。操作输入受理部4具有多个按钮开关，通过按下操作该按钮开关而受理各种操作输入，将操作信号输出给运算处理部1。显示部5具有液晶显示器及该液晶显示器的驱动电路，如后述那样将各种信息显示在液晶显示器的画面上来报告给使用者。

[0021] 运算处理部1以微型计算机为主要构成元素，执行作为计测机构的处理、作为设定机构的处理、作为比较机构的处理、使相当于报告机构的显示部5显示(报告)比较结果的处理等，所述计测机构基于身体运动检测部2的检测结果计测身体活动量(单位是exercise[Ex])，所述设定机构根据由操作输入受理部4受理的操作输入，设定与规定期间的体重的减少值相当的体重减轻目标值，所述比较机构从存储部3取得与体重减轻目标值相对应的能量消耗量目标值，将身体活动量的累计值与能量消耗量目标值进行比较。其中，关于身体活动量的计测处理，由于如专利文献1中也公开的那样是以往公知的，所以省略详细的说明。

[0022] 这里，在从厚生劳动省报告的《用于主动健康的运动方针2006(exercise指引2006)》中，提示了将身体活动量(单位：exercise)换算为能量消耗量(单位：千卡路里)的下述换算式。

[0023] 能量消耗量(kcal)＝1.05×身体活动量(EX)×体重(kg)

[0024] 因此，在运算处理部1中，通过对使用者的体重与计测处理中计测出的身体活动量之乘积乘以系数(＝1.05)，来简单地运算能量消耗量。

[0025] 此外，本实施方式的活动量计A1如图2及图3所示，具备由形成为扁平且细长的矩形箱状的合成树脂成形品构成的壳体10、和使壳体10保持在使用者的衣服或带等上的保持件11。

[0026] 壳体10使显示部5具有的液晶显示器的画面5a在前面上露出，将图1所示的各部1～5收纳到内部中。在壳体10前面上，在液晶显示器的画面5a的横向排列设置有用来按下操作操作输入受理部4具有的3个按钮开关(未图示)的三个操作按钮4a、4b、4c(参照图2(c))。

[0027] 保持件11包括覆盖壳体10的前面的盖部12、从该盖部12突设的支撑片13、从支撑片13进一步延伸设置的压片14、和转动自如地安装在支撑片13上的推压杆15。盖部12的短边方向的一端侧轴支撑在壳体10的底面上，以便在覆盖壳体10前面的闭位置与使壳体10前面露出的开位置之间开闭自如。此外，在盖部12的短边方向的另一端侧中央一体形成有向壳体10侧突出的突出片12a，通过将贯通设置在突出片12a上的嵌合孔12b嵌合到进退自如地设在壳体10的上部中央的嵌合突起10a上，将盖部12在闭位置处固定(参照图2(a)、图2(b))。支撑片13从盖部12的上述一端侧折回而突设，与盖部12的背面之间保持规定的间隙。压片14从支撑片13的尖端再折回而突设，比支撑片13更接近于盖部12地配置。另外，保持件11的盖部12、支撑片13、压片14、突出片12a通过金属板一体地形成，压片14具有弹性。

[0028] 推压杆15通过在一端上设置的轴孔中插通的轴16被形成在支撑片13的中途的轴承部17支撑，而相对于支撑片13及压片14转动自如地安装。通过该转动，使3边中的某1边接触在压片14的背面侧。并且，由于从推压杆15的轴孔到这3边的最短距离都设定为不同的值，所以在将推压杆15拉起的状态(第一状态)下，被推压杆15推压的压片14最远离盖部12，在将推压杆15向一个方向放倒的状态(第二状态)下，压片14接触在盖部12的背面上(参照图3(b))，在将推压杆15向另一方向放倒的状态(第三状态)下，成为接近于盖部12的背面的位置。

[0029] 于是，如果在第一状态下将衣服或带插入到盖部12与压片14之间，将推压杆15向上下某个方向放倒，则衣服或带被盖部12与压片14夹持。此时，如果是较薄的衣服，则只要将推压杆15朝向成为上述第二状态的方向放倒就可以，如果是较厚的衣服或带，则只要将推压杆15朝向成为上述第三状态的方向放倒就可以。

[0030] 接着，对本实施方式的活动量计A1的使用顺序及动作进行说明。

[0031] 首先，需要对安装本实施方式的活动量计A1来计测身体活动量的人(使用者)的信息进行初始设定。如果通过将电池安装到壳体10中来投入电源，则运算处理部1最先执行初始设定的处理，将用来设定使用者的身高、体重、年龄、性别、步幅、当前时刻、运动与饮食的比例(后述)的画面显示在显示部5上，使用者一边观察该显示一边按下操作操作按钮4a～4c，取入由操作输入受理部4受理的操作输入(操作信号)，将身高、体重、年龄、性别、步幅、当前时刻、运动与饮食的比例的各设定值存储到存储部3中。

[0032] 这里，所谓运动与饮食的比例，是在如后述那样使用者设定了与规定期间(例如1个月)的体重的减少值相当的体重减轻目标值的情况下，当实现与该体重减轻目标值相对应的上述规定期间内的能量消耗量的目标值时，用来使使用者通过身体活动(特别是运动)消耗的能量消耗量(第一消耗量)与使用者通过饮食限制而作为能量摄取量的减少量间接消耗的能量消耗量(第二消耗量)的合计与上述能量消耗量目标值一致的比例。即，仅通过饮食限制、或仅通过运动来达到能量消耗量目标值会对使用者的身体带来过度的负担，反而存在损害健康的担忧，所以例如使用者可以将运动与饮食限制(第一消耗量与第二消耗量)的比例在10(％)∶90(％)～50(％)∶50(％)的范围中任意地设定。但是，一般优选地将运动与饮食限制的比例设定为30(％)∶70(％)左右。

[0033] 如果初始设定完成，则运算处理部1并行执行测量使用者的通常的能量消耗量的测量处理和对使用者的身体活动量进行计测的计测处理。在运算处理部1中，持续多日执行测量处理及计测处理，将每1天的能量消耗量及身体活动量的累计值存储到存储部3中。另外，存储在存储部3中的每1天的能量消耗量及身体活动量的累计值可以通过在使用者按下操作操作按钮4a从而使操作输入受理部4受理了操作输入时运算处理部1从存储部
3读出并显示在显示部5上来确认。

[0034] 接着，如果使用者例如长按下操作按钮4b，操作输入受理部4受理操作输入，则运算处理部1执行设定体重减轻目标值的设定处理，如图4(a)所示，先将测量的通常的每1天的能量消耗量(在图示例中，7日间的平均值＝450kcal)显示在显示部5上。进而，如果使用者例如按下操作操作按钮4a或4c从而操作输入受理部4受理操作输入，则运算处理部1一边使体重减轻目标值的值每次增加或减少0.1一边显示在显示部5上(参照图4(b))，当使用者按下操作操作按钮4b从而操作输入受理部4受理了操作输入时，将显示在显示部5上的数值(在图示例中是-2.0kg/月)作为体重减轻目标值存储到存储部3中。
在存储部3中，存储有例如每1个月的体重减轻目标值与每1天或每1个月的能量消耗量的对应关系，如果由使用者设定了体重减轻目标值，则运算处理部1基于上述对应关系，从存储部3取得与所设定的体重减轻目标值相对应的每1天的目标能量消耗量并显示在显示部5上。这里，在存储于存储部3中的对应关系中并没有考虑到运动与饮食限制的比例，所以运算处理部1通过对从存储部3取得的每1天的目标能量消耗量乘以在初始设定中设定的比例(例如30％)，来计算运动带来的每1天的目标能量消耗量，并显示在显示部5上(参照图4(b))，如果例如经过了规定时间或按下操作了操作按钮4a或4c，则进一步通过将计算出的能量消耗量与使用者的通常的能量消耗量相加，来计算每1天的能量消耗量目标值，并显示在显示部5上(参照图4(c))。

[0035] 然后，运算处理部1将今日中的到当前为止的身体活动量的累计值与每1天的能量消耗量目标值进行比较，如图5(a)所示那样将各自的数值显示在显示部5上。在本装置中具有未图示的时间输入机构和时间计时机构，能够进行今日中的到当前为止的时间的经过带来的身体活动量的累计值的运算和显示。在图示例中，在上段中显示将今日中的到当前为止的身体活动量的累计值换算为能量消耗量后的值(470kcal)，在下段中显示每1天的能量消耗量目标值(590kcal)。进而，在运算处理部1中，运算今日中的到当前为止的身体活动量的累计值相对于每1天的能量消耗量目标值的比例、即目标达成率(％)，并显示在显示部5上(在图示例中是80％)。

[0036] 此外，如果在此状态下例如经过了规定时间或按下操作操作按钮4a至4c中的某1个，则运算处理部1求出每1天的能量消耗量目标值与今日中的到当前为止的身体活动量的累计值的差分，计算为了消耗该差分而需要的运动内容、例如使用者应以平均的步行速度步行的时间，并显示在显示部5上(参照图5(b))。在图示例中，对使用者报告只要以
4.8km/h的步行速度步行20分钟就能够消耗每1天的能量消耗量目标值与今日中的到当前为止的身体活动量的累计值的差分(120kcal)而达到能量消耗量目标值。

[0037] 此外，并没有知道使用者是否实际进行饮食限制而减少了能量摄取量的方法。因此，在运算处理部1中，每天定时(例如早上)在显示部5上显示讯问是否进行了饮食限制(第二消耗量的有无)的画面，如果使用者按下操作操作按钮4b从而操作输入受理部4受理了操作输入，则判断为进行了饮食限制(有第二消耗量)，如果操作输入受理部4没有受理到操作输入，则判断为没有进行饮食限制(无第二消耗量)，并存储到存储部5中。另外，当由操作输入受理部4受理了规定的操作输入时，运算处理部1能够将每天的饮食限制有无的结果从存储部5读出、并显示在显示部5上来进行确认。

[0038] 这里，在没有进行饮食限制的情况下，本来应当通过饮食限制作为能量摄取量的减少量间接消耗的能量消耗量(第二消耗量)变为零，所以也可以由运算处理部1将该第二消耗量加到能量消耗量目标值中，将加上了第二消耗量后的能量消耗量目标值与身体活动量的累计值进行比较。

[0039] 如上所述，在本实施方式的活动量计A1中，由于将身体活动量的累计值与能量消耗量目标值进行比较，将其比较结果用显示部5显示(报告)，所以具有对于想要进行体重减轻的使用者来说能够容易直观地掌握目标达成所需要的身体活动量的优点。

[0040] (实施方式2)

[0041] 本实施方式的活动量计A2除了外观构造与显示部5的液晶显示器的种类不同以外，关于基本的结构及动作与实施方式1的活动量计A1是共通的。由此，对于与实施方式1共通的结构赋予相同的标号而适当地省略图示及说明。

[0042] 本实施方式的活动量计A2如图6及图7所示，显示部5的显示面(液晶显示器的画面)在形成为大致椭圆筒形状的壳体10的前面中央露出，在壳体10的背面侧安装有保持件11。此外，在壳体10的上面上设有操作按钮4a、4b，并且在壳体10的下面上设有操作按钮4c。

[0043] 因而，在本实施方式的活动量计A2中，也与实施方式1的活动量计A1同样，能够将身体活动量的累计值与能量消耗量目标值进行比较，将其比较结果用显示部5显示(报告)，所以具有对于想要进行体重减轻的使用者来说能够容易直观地掌握为了目标达成所需要的身体活动量的优点。