本发明公开了一种用于髋关节的外展训练装置，包括上躯干固定靠板，所述上躯干固定靠板设置在支撑板的顶部，所述上躯干固定靠板上连接有一对束紧带，所述支撑板的左右两侧设置有支撑杆，所述支撑杆和支撑板的底部固定连接在底板上，所述支撑杆的上部固定连接有水平螺杆，所述支撑杆的顶部固定连接有竖直螺杆，所述水平螺杆和竖直螺杆上连接有弹力带，弹力带的末端连接有绑带。本发明能够很好地辅助使用者进行髋关节外展训练，帮助提升髋关节灵活度，使用方便，适应性强，可调节度高，结构简单，值得推广。
1.一种用于髋关节的外展训练装置，包括上躯干固定靠板(3)，其特征在于：所述上躯干固定靠板(3)设置在支撑板(2)的顶部，所述上躯干固定靠板(3)上连接有一对束紧带(6)，所述支撑板(2)的左右两侧设置有支撑杆(14)，所述支撑杆(14)和支撑板(2)的底部固定连接在底板(1)上，所述支撑杆(14)的上部固定连接有水平螺杆(17)，所述支撑杆(14)的顶部固定连接有竖直螺杆(16)，所述水平螺杆(17)和竖直螺杆(16)上连接有弹力带(18)，弹力带(18)的末端连接有绑带(19)，所述水平螺杆(17)和竖直螺杆(16)上螺纹连接有调节螺母(24)，所述调节螺母(24)的一端转动连接有转动环，所述弹力带(18)的一端连接在转动环上。
2.根据权利要求1所述的一种用于髋关节的外展训练装置，其特征在于：所述转动环上连接有挂扣(22)，所述弹力带(18)远离绑带(19)的一端设置有扣环(23)，所述扣环(23)挂设在挂扣(22)上。
3.根据权利要求1所述的一种用于髋关节的外展训练装置，其特征在于：所述绑带(19)上密集分布有透气孔(20)，所述绑带(19)的两端设置有魔术贴(21)。
4.根据权利要求1所述的一种用于髋关节的外展训练装置，其特征在于：所述支撑杆(14)与底板(1)之间焊接有一组加固杆(15)。
5.根据权利要求1所述的一种用于髋关节的外展训练装置，其特征在于：所述束紧带(6)的一端连接有插接头(7)，另一端连接有插接座(8)，所述插接头(7)与插接座(8)插接配合。
6.根据权利要求1所述的一种用于髋关节的外展训练装置，其特征在于：所述上躯干固定靠板(3)滑动连接在支撑板(2)上，所述支撑板(2)的左端固定连接有螺杆(9)，所述上躯干固定靠板(3)上固定连接穿套(11)，所述螺杆(9)从穿套(11)穿过，所述穿套(11)的底部转动连接有螺杆套(10)，所述螺杆套(10)与螺杆(9)螺纹连接。
7.根据权利要求6所述的一种用于髋关节的外展训练装置，其特征在于：所述支撑板(2)的左右侧壁上设置有滑槽(12)，所述上躯干固定靠板(3)背部设置有一对滑轨(13)，所述滑轨(13)滑动连接在滑槽(12)中。
8.根据权利要求1所述的一种用于髋关节的外展训练装置，其特征在于：所述上躯干固定靠板(3)的左右两端设置有弧形的限位侧板(4)，所述束紧带(6)连接在限位侧板(4)的前端，所述上躯干固定靠板(3)的内壁上设置有弹性垫(5)。
一种用于髋关节的外展训练装置
技术领域
[0001] 本发明涉及运动训练辅助装置技术领域，具体为一种用于髋关节的外展训练装置。
背景技术
[0002] 髋关节是人体最大的一个关节，主要由髋臼和股骨头相对构成，是连接躯干和下肢的多轴性球窝关节，周围环绕人体最强大的肌肉和韧带，由于髋关节的关节窝在人体关节中最深，髋臼向前向下，几乎可完全包盖股骨头，在结构上与我们居家使用的捣蒜工具杵臼工具非常相似，因此我们经常以这个工具来与髋关节做对比，其中“杵”相当于我们髋关节的股骨头，而“臼”则相当于是我们的髋关节的髋臼部分。髋关节这样的结构会让我们的下肢承受较多的重量，并且让整个身体更加的灵活稳定，而髋关节的稳定性与灵活性又对健康以及整体的运动表现有着重要的意义。髋关节主要有几个方面作用：1、连接作用：连接躯干和下肢的重要关节；2、支撑作用：人体直立行走时依靠双侧髋关节支撑；3、运动作用：如奔跑、行走、攀登等剧烈运动，需依靠髋关节带动躯干完成不同动作。
[0003] 髋关节的好坏会直接影响着我们身体的健康和运动表现。健康的髋关节有助于稳定骨盆，当髋关节不健康或者有受伤时，就会产生多米诺骨牌效应，影响到下背部、腿部、膝盖和脚踝。然而，目前市面上较少用于辅助提升髋关节灵活性的装置。
发明内容
[0004] 本发明的目的在于提供一种用于髋关节的外展训练装置，以解决上述背景技术中提出的问题。
[0005] 为实现上述目的，本发明提供如下技术方案：
[0006] 一种用于髋关节的外展训练装置，包括上躯干固定靠板，所述上躯干固定靠板设置在支撑板的顶部，所述上躯干固定靠板上连接有一对束紧带，所述支撑板的左右两侧设置有支撑杆，所述支撑杆和支撑板的底部固定连接在底板上，所述支撑杆的上部固定连接有水平螺杆，所述支撑杆的顶部固定连接有竖直螺杆，所述水平螺杆和竖直螺杆上连接有弹力带，弹力带的末端连接有绑带。
[0007] 进一步地，所述水平螺杆和竖直螺杆上螺纹连接有调节螺母，所述调节螺母的一端转动连接有转动环，所述弹力带的一端连接在转动环上。
[0008] 进一步地，所述转动环上连接有挂扣，所述弹力带远离绑带的一端设置有扣环，所述扣环挂设在挂扣上。
[0009] 进一步地，所述绑带上密集分布有透气孔，所述绑带的两端设置有魔术贴。
[0010] 进一步地，所述支撑杆与底板之间焊接有一组加固杆。
[0011] 进一步地，所述束紧带的一端连接有插接头，另一端连接有插接座，所述插接头与插接座插接配合。
[0012] 进一步地，所述上躯干固定靠板滑动连接在支撑板上，所述支撑板的左端固定连接有螺杆，所述上躯干固定靠板上固定连接穿套，所述螺杆从穿套穿过，所述穿套的底部转动连接有螺杆套，所述螺杆套与螺杆螺纹连接。
[0013] 进一步地，所述支撑板的左右侧壁上设置有滑槽，所述上躯干固定靠板背部设置有一对滑轨，所述滑轨滑动连接在滑槽中。
[0014] 进一步地，所述上躯干固定靠板的左右两端设置有弧形的限位侧板，所述束紧带连接在限位侧板的前端，所述上躯干固定靠板的内壁上设置有弹性垫。
[0015] 与现有技术相比，本发明的有益效果是：
[0016] 1、本发明使用时，对髋关节的外展起到助力作用，通过大腿重复做外展和回收动作，带动髋关节活动，提升髋关节灵活度；
[0017] 2、本发明中，可以移动弹力带末端的位置，实现对髋关节外展辅助拉力的调节，弹力带通过扣环挂到挂扣上，拆装便捷；
[0018] 3、本发明中，通过可以调节上躯干固定靠板的高度，能够适应不同身高使用者。
[0019] 综上所述，本发明能够很好地辅助使用者进行髋关节外展训练，帮助提升髋关节灵活度，使用方便，适应性强，可调节度高，结构简单，值得推广。
附图说明
[0020] 图1为一种用于髋关节的外展训练装置的结构示意图；
[0021] 图2为图1中K处的局部放大图；
[0022] 图3为一种用于髋关节的外展训练装置中绑带的结构示意图；
[0023] 图4为一种用于髋关节的外展训练装置中支撑板和上躯干固定靠板的结构示意图；
[0024] 图5为图4中L处的局部放大图；
[0025] 图6为图4中M处的局部放大图。
[0026] 图中：1‑底板，2‑支撑板，3‑上躯干固定靠板，4‑限位侧板，5‑弹性垫，6‑束紧带，7‑插接头，8‑插接座，9‑螺杆，10‑螺杆套，11‑穿套，12‑滑槽，13‑滑轨，14‑支撑杆，15‑加固杆，16‑竖直螺杆，17‑水平螺杆，18‑弹力带，19‑绑带，20‑透气孔，21‑魔术贴，22‑挂扣，23‑扣环，24‑调节螺母。
具体实施方式
[0027] 下面将结合本发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。
[0028] 实施例1：请参阅图1～3，一种用于髋关节的外展训练装置，包括上躯干固定靠板3，所述上躯干固定靠板3设置在支撑板2的顶部，所述上躯干固定靠板3上连接有一对束紧带6，所述支撑板2的左右两侧设置有支撑杆14，所述支撑杆14和支撑板2的底部固定连接在底板1上，所述支撑杆14的上部固定连接有水平螺杆17，所述支撑杆14的顶部固定连接有竖直螺杆16，所述水平螺杆17和竖直螺杆16上连接有弹力带18，弹力带18的末端连接有绑带
19。
[0029] 所述绑带19上密集分布有透气孔20，所述绑带19的两端设置有魔术贴21。
[0030] 所述支撑杆14与底板1之间焊接有一组加固杆15。
[0031] 本发明使用时，训练人员躯干紧靠上躯干固定靠板3，并通过束紧带6束紧，保证核心的稳定，而后将绑带19绑到大腿上，水平螺杆17和竖直螺杆16上的弹力带18分别从水平方便和竖直方便为大腿提供拉力，辅助受训者大腿外展以及提起，对髋关节的外展起到助力作用，通过大腿重复做外展和回收动作，带动髋关节活动，提升髋关节灵活度；透气孔20可以提升绑带19的透气性，魔术贴21方便佩带绑带；加固杆15用于提升支撑杆14的稳定性。
[0032] 实施例2：请参阅图2，一种用于髋关节的外展训练装置，与实施例1的区别在于，所述水平螺杆17和竖直螺杆16上螺纹连接有调节螺母24，所述调节螺母24的一端转动连接有转动环，所述弹力带18的一端连接在转动环上。
[0033] 所述转动环上连接有挂扣22，所述弹力带18远离绑带19的一端设置有扣环23，所述扣环23挂设在挂扣22上。
[0034] 本实施例中，通过转动水平螺杆17和竖直螺杆16的调节螺母24，可以移动弹力带18末端的位置，从而实现对髋关节外展辅助拉力的调节；弹力带18通过扣环23挂到挂扣22上，拆装便捷。
[0035] 实施例3：请参阅图4～5，一种用于髋关节的外展训练装置，与实施例1的区别在于，所述上躯干固定靠板3的左右两端设置有弧形的限位侧板4，所述束紧带6连接在限位侧板4的前端，所述上躯干固定靠板3的内壁上设置有弹性垫5。
[0036] 所述束紧带6的一端连接有插接头7，另一端连接有插接座8，所述插接头7与插接座8插接配合。
[0037] 本实施例中，限位侧板4提升上躯干固定靠板3对上躯干的固定效果；弹性垫5可以提升上躯干的舒适度；束紧带6采用插接头7与插接座8插接配合，束紧便捷。
[0038] 实施例3：请参阅图4、6，一种用于髋关节的外展训练装置，与实施例1的区别在于，所述上躯干固定靠板3滑动连接在支撑板2上，所述支撑板2的左端固定连接有螺杆9，所述上躯干固定靠板3上固定连接穿套11，所述螺杆9从穿套11穿过，所述穿套11的底部转动连接有螺杆套10，所述螺杆套10与螺杆9螺纹连接。
[0039] 所述支撑板2的左右侧壁上设置有滑槽12，所述上躯干固定靠板3背部设置有一对滑轨13，所述滑轨13滑动连接在滑槽12中。
[0040] 本实施例中，通过转动螺杆套10可以调节上躯干固定靠板3的高度，提升装置对于不同身高使用者的适应性。
[0041] 以上所述，仅为本发明较佳的具体实施方式，但本发明的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内，根据本发明的技术方案及其发明构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本发明的保护范围之内。
